Jak leczy się uzależnienia

Jak leczy się uzależnienia? Kluczowe elementy terapii

Zmagasz się z uzależnieniem od alkoholu lub narkotyków? Zdajesz sobie sprawę, że używki niszczą Twoje życie oraz zdrowie i czujesz, że naszedł czas, by z nimi skończyć? Samo uświadomienie sobie, że masz problem jest już dużym sukcesem! Teraz pozostaje tylko wybrać metodę leczenia i poddać się terapii pod okiem profesjonalistów. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak wygląda leczenie uzależnień, przeczytaj ten tekst.

Leczenie w publicznym czy prywatnym ośrodku?

Przed przystąpieniem do leczenia alkoholizmu lub narkomanii musisz zdecydować, czy chcesz odbywać terapię stacjonarną w specjalistycznym ośrodku, czy wolisz terapię ambulatoryjną. Pierwsza opcja zakłada kilkutygodniowy pobyt w ośrodku. Leczenie ambulatoryjne opiera się natomiast na składaniu wizyt w ośrodku lub szpitalu w ciągu dnia i spędzaniu nocy we własnym domu. Jak słusznie się domyślasz, to stały pobyt w ośrodku przynosi lepsze rezultaty. W takiej sytuacji osoba uzależniona nie jest bowiem ciągle narażona na kontakt z używką, a leczenie przebiega bez zakłóceń.

Jeśli zdecydujesz się na leczenie zamknięte, czeka Cię wybór pomiędzy ośrodkiem publicznym i prywatnym. Jeżeli zależy Ci na komforcie, dyskrecji i opiece na najwyższym poziomie, wybierz prywatny ośrodek leczenia uzależnień. Kielce są siedzibą ośrodka cieszącego się dobrymi opiniami wśród byłych pacjentów.

Detoks, czyli przygotowanie do dalszego leczenia

Twoje leczenie zacznie się od odtruwania organizmu. Nie ma jednak powodów, by bać się tej procedury. W dzisiejszych czasach detoks zupełnie nie przypomina scen, które możesz kojarzyć ze starych filmów. Musisz liczyć się z wystąpieniem objawów zespołu abstynencyjnego, ale personel medyczny dołoży wszelkich starań, by jak najmniej Ci one doskwierały. W czasie odtruwania w razie potrzeby otrzymasz środki przeciwbólowe lub uspokajające, a także kroplówki z elektrolitami, które wzmocnią Twój organizm.

Psychoterapia indywidualna

Detoks przygotuje Cię na najważniejszy etap leczenia, czyli psychoterapię. Czekają Cię indywidualne spotkania z psychologiem lub terapeutą uzależnień. Na samym początku specjalista przeprowadzi z Tobą dogłębny wywiad, na podstawie którego dobierze metody leczenia, które będą odpowiadały Twoim indywidualnym potrzebom. Psychoterapia w przypadku alkoholizmu lub narkomanii najczęściej przeprowadzana jest zgodnie z założeniami nurtu poznawczo-behawioralnego. Podczas indywidualnych sesji wspólnie z psychoterapeutą dotrzecie do źródła Twojego uzależnienia i ustalicie, jakie czynniki sprawiły, że używka zdominowała Twoje życie. Wiedza ta pozwoli Ci lepiej poznać przeciwnika, dzięki czemu walka z nałogiem stanie się łatwiejsza.

Psychoterapia grupowa

Sesje jeden na jeden dają dobre rezultaty, ale najlepsze efekty odnosi się poprzez połączenie terapii indywidualnej z grupową. Nie obawiaj się terapii grupowej, nawet jeśli jesteś osobą z natury nieśmiałą. Nie musisz zabierać głosu od razu na pierwszym spotkaniu. Kontakt innymi osobami uzależnionymi i wysłuchanie ich historii pomoże Ci natomiast zrozumieć, że inni również borykają się z nałogami, a razem łatwiej jest je pokonać.

Poprzedni artykuł
Nastepny artykuł

Ważne

Sen jest jednym z najważniejszych procesów zachodzących w organizmie ludzkim. Ma ogromne znaczenie dla naszego życia. Od jakości snu zależy nasze samopoczucie, aktywność w

ZAINTERESUJE CIĘ

Przeziębienie – to powszechna dolegliwość, która dopada każdego z nas, często w najmniej odpowiednim momencie. Statystyki pokazują, że przeciętny dorosły zmaga się z nim
Kurzajki to problem, który dotyka ludzi w każdym wieku, jednak szczególnie często występuje u dzieci. Te nieestetyczne zmiany skórne potrafią być zarówno uciążliwe, jak