Powiększone węzły chłonne. O czym mogą świadczyć?

Powiększone węzły chłonne

Wyczuwasz pod skórą dziwny guzek i nie wiesz, co to jest? Mogą to być powiększone węzły chłonne. Sprawdź, o czym to może świadczyć i kiedy tych objawów nie wolno lekceważyć. Co to są węzły chłonne? Węzły chłonne to narządy pełniące funkcje odpornościową, uczestniczą w unieszkodliwianiu chorobotwórczych drobnoustrojów, ciał obcych, komórek nowotworowych. Są miejscem dojrzewania limfocytów. […]

Problemy ze snem – jak spać by się wysypiać?

Sen jest jednym z najważniejszych procesów zachodzących w organizmie ludzkim. Ma ogromne znaczenie dla naszego życia. Od jakości snu zależy nasze samopoczucie, aktywność w ciągu dnia, wydajność w pracy, a przede wszystkim nasze zdrowie. Tymczasem niemal połowa Polaków twierdzi, że ma problemy ze snem – ciągle jest niewyspana i nie chodzi tylko o tych, którzy […]